#ストア派哲学

『自省録』は、ローマ皇帝が自己を律するために綴った哲学書。ストア派の「理性を重んじる生き方」は、現代社会においても有効です。本記事では、その思想と実践方法をわかりやすく解説し、日常に活かすヒントを紹介！