自己啓発

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「ストア派の哲人皇帝が遺した、自己鍛錬の書」——マルクス・アウレリウス『自省録』

『自省録』は、ローマ皇帝が自己を律するために綴った哲学書。ストア派の「理性を重んじる生き方」は、現代社会においても有効です。本記事では、その思想と実践方法をわかりやすく解説し、日常に活かすヒントを紹介！

哲学自己啓発

「あなたは、本に読まれていませんか？」——アルトゥル・ショーペンハウアー,『読書について』

ショーペンハウアーが現代人に投げかける「読書への疑問」。情報過多の時代、本を読むことは知性を磨くのか？深く読むためのポイントを詳しく解説！

哲学自己啓発

「地獄を生き抜いた男が見つけた、”人生にイエス”と言う力」——ヴィクトール・E・フランクル,『それでも人生にイエスと言う』

苦境に直面したとき、人はどう生きるべきか？『それでも人生にイエスと言う』は、強制収容所を生き抜いたフランクルが語る「人生の意味」の哲学。仕事・人間関係・逆境の乗り越え方を、本書の内容とともに紐解きます。

心理学自己啓発

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